Des légumes rôtis au four Ingrédients : 4 carottes 2 courgettes 1 poivron (rouge, jaune ou vert) 1 oignon 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de thym séché (ou autres herbes de votre choix : romarin, origan, etc.) 1 cuillère à café d’ail en poudre (ou 2-3 gousses d’ail émincées) Sel … Lire la suite
Tarte à la Courgette Camembert et Parmesan Ingrédients : 1 pâte brisée 2 à 3 courgettes moyennes, tranchées finement 1 camembert, coupé en tranches 50 g de parmesan râpé 2 œufs 20 cl de crème fraîche épaisse Sel et poivreo Herbes de Provence (facultatif) Instructions : Préchauffez votre four à 180°C (350°F). … Lire la suite
Ingrédients : 500 g de poitrine de poulet, coupée en morceaux 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 3 cuillères à soupe de miel 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz (ou de vinaigre blanc) 1 cuillère à café de gingembre frais râpé (ou 1/2 cuillère à café … Lire la suite
Ingrédients : 2 carottes, pelées et coupées en bâtonnets 2 courgettes, coupées en bâtonnets 1 poivron rouge, coupé en bâtonnets 1 patate douce, pelée et coupée en bâtonnets 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de cumin moulu 1/2 cuillère à café d’ail en poudre 1/2 … Lire la suite
Ingrédients : 200 g de riz Arborio ou Carnaroli 200 g de champignons (de Paris, shiitake, ou autres) coupés en tranches 1 oignon moyen, finement haché 2 gousses d’ail, émincées 750 ml de bouillon de légumes ou de poulet (maintenu chaud) 100 ml de vin blanc (optionnel) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 50 g … Lire la suite
Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou de coco 1 oignon, haché 2 gousses d’ail, émincées 1 cuillère à soupe de pâte de curry (rouge ou jaune, selon vos préférences) 1 boîte (400 ml) de lait de coco 1 boîte (400 g) de tomates concassées 2 pommes de terre moyennes, coupées en cubes … Lire la suite
Ingrédients : 500 g de viande hachée (bœuf, porc, ou un mélange des deux) 1 oignon, finement haché 2 gousses d’ail, émincées 1 œuf 50 g de chapelure (ou de pain rassis émietté) 30 g de fromage parmesan râpé (optionnel) 2 cuillères à soupe de persil frais haché (ou basilic) 1 cuillère à café d’origan … Lire la suite
Ingrédients : 250 g de pâtes (spaghetti, linguine, ou autre) 4 gousses d’ail, émincées 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 citron (jus et zeste) 1/4 tasse de fromage parmesan râpé (optionnel) Sel et poivre noir au goût Quelques feuilles de basilic ou de persil frais pour la garniture (optionnel) Instructions : Cuire les pâtes … Lire la suite
Voici une recette simple et délicieuse pour des muffins à la banane. Parfaite pour utiliser des bananes trop mûres et rapide à préparer. Ingrédients : 3 bananes bien mûres 150 g de sucre (vous pouvez réduire la quantité si vous préférez moins sucré) 1 œuf 75 g de beurre fondu 190 g de farine 1 … Lire la suite
Ingrédients : 200 g de fromage (type cheddar, emmental ou mozzarella), coupé en petits cubes 1 pâte feuilletée (prête à l’emploi) 1 œuf (pour dorer) 1 cuillère à soupe de graines de sésame ou de pavot (optionnel) 1 pincée de poivre (optionnel) Instructions : Préparer la pâte feuilletée : Préchauffez le four à 200°C (400°F). … Lire la suite
