Ingrédients :
- 400 g de yaourt (nature ou grec)
- 1 banane
- 150 g de fruits rouges (frais ou surgelés)
- 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable
- 30 g de granola (facultatif)
- Quelques noix ou amandes (facultatif)
- Un peu de cannelle (facultatif)
Instructions :
- Préparer le yaourt :
- Dans un bol, déposez le yaourt. Vous pouvez le sucrer avec un peu de miel ou de sirop d’érable si vous le souhaitez.
- Ajouter les fruits :
- Coupez la banane en rondelles et ajoutez-la au yaourt. Ajoutez également les fruits rouges.
- Garnir :
- Parsemez le granola sur le dessus, ainsi que quelques noix ou amandes pour le croquant. Si vous aimez, ajoutez une pincée de cannelle.
- Servir :
- Dégustez immédiatement, idéal pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et gourmand.
Bon appétit !
C’est une recette rapide, saine et délicieuse. Si tu veux encore une autre recette, fais-le moi savoir