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Lorsque l’envie de douceur vous appelle, mais que vous surveillez votre silhouette, il n’y a aucune raison de vous priver du plaisir d’un délicieux dessert. Préparez-vous à découvrir une recette magique, peu calorique, sans sucre et avec seulement 3 ingrédients ! Ce dessert est comme un doux murmure à votre oreille, une tentation à laquelle … Lire la suite
BROWNIE maison SUIVEZ-NOUS POUR PLUS DE CONTENU Ingrédients: – 200 g de chocolat noir – 150g de beurre – 200 g de sucre – 3 oeufs – 100g de farine – 50 g de noix (facultatif) Instructions: 1. Préchauffer le four à 180°C et graisser un moule à brownie. 2. Faites fondre le chocolat et … Lire la suite
Purée de Pommes de Terre et de Carottes au Thermomix : Recette Facile et Délicieuse Cette purée maison au Thermomix est l’accompagnement parfait pour vos plats de viande, de poisson ou même vos repas végétariens. Avec des ingrédients simples et une préparation rapide, cette recette plaira aux petits comme aux grands. Ingrédients pour 4 personnes … Lire la suite
Gratin de Légumes et Saumon au Four : Recette Minceur et Équilibrée Découvrez cette recette minceur, idéale pour un dîner rapide et savoureux. Ce gratin de saumon aux légumes est non seulement facile à préparer mais également parfait pour les régimes alimentaires équilibrés. Avec des ingrédients simples et une touche de gourmandise, ce plat ravira … Lire la suite
Ingrédients : Pour le biscuit roulé : 4 œufs 100 g de sucre en poudre 100 g de farine 1 cuil. à café de levure chimique 1 cuil. à soupe de cacao en poudre non sucré 1 pincée de sel 1 cuil. à café d’extrait de vanille Pour la crème chocolat : 200 g de … Lire la suite
Ingrédients : 1 litre de lait entier (vous pouvez aussi utiliser du lait demi-écrémé, mais le lait entier donne un yaourt plus crémeux) 2 cuillères à soupe de yaourt nature (de préférence avec des ferments vivants, c’est essentiel pour la fermentation) 1 à 2 cuillères à soupe de lait en poudre (facultatif, mais il aide … Lire la suite
la recette des Paniers de pâte feuilletée : Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée 100 g de fromage râpé (emmental, gruyère, etc.) 100 g de jambon coupé en petits dés 1 œuf Sel et poivre Herbes de Provence (facultatif) Instructions : Préchauffage du four : Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7). La suite … Lire la suite
Nouveau dessert sain sans cuisson et sans sucre ! Recette de bonbons énergétiques sans sucre ! Ingrédients : 100g de dattes 150g de flocons d’avoine 50g de raisins secs 80g de cacahuètes salées 30g de graines de citrouille 30g de graines de tournesol 1 cuillère à soupe de miel naturel 80 g de chocolat noir … Lire la suite
Ailes de poulet au four avec pommes de terre : le repas savoureuxIngrédients:1 kg d’ailes de poulet400 gr de pommes de terre100 gr d’oignonselHuile d’olive1 petit verre de vin blanc100 ml de bouillon de poulet ou de légumesPréparation:Lavez, épluchez et coupez les pommes de terre en rondelles.Disposez-les ensuite dans une poêle avec un filet d’huile. … Lire la suite
Rouleaux frits aux pommes : une douceur dont tomber amoureux ! Moelleux et tout simplement délicieux, ces rouleaux sont irrésistibles ! INGRÉDIENTS 400 g (3 ¼ tasses) de farine tout usage ; 1 cuillère à café de sel; 7 g de levure sèche ; 5 g (1 c. à thé) de bicarbonate de soude ; … Lire la suite
